Från och med denna vecka, när vi inte kör några gemensamma intervallpass på grund av sommarledighet, lägger jag ut veckans intervallpass här på bloggen! Så att ni som tycker det är jobbigt att tänka ut intervallpass själva kan få lite inspiration till vad ni kan göra! Jag ska försöka lägga ut passen på måndagar eftersom […]
De här lakritsbollarna bjöd vi på efter workshopen Back to Basics i april. De blev minst sagt populära bland lakritsälskarna! Förutom att bollarna är fantastiskt goda och verkligen smälter i munnen är de superenkla att göra! Ingredienser: 25 färska urkärnade dadlar 3 msk kokosolja 2 rågade msk kokosmjöl 2-4 msk lakritspulver (beroende på hur stark […]
Vi uppfostrar tjejer att bli perfekta och killar att bli modiga. Det säger Reshma Saujani i ett TED talk som jag lyssnade på i helgen. Vad har det med löpning att göra, kanske du tänker. Massor, faktiskt! För även Reshma Saujani framförallt pratar om tjejer inom IT-världen, finns detta fenomen överallt omkring oss. Även inom […]
