Det är många som arbetar hemifrån nu och nätet kryllar av tips på hur man får till den där strukturen som får jobbet att funka även när man inte är på kontoret och hur man får till den sociala samvaron på distans. Men något som lätt glöms bort är vikten av att ta sig ut […]

Lagom till helgen kommer här ett recept på ett enligt mig oslagbart mellanmål! En slags kombination av gröt, pudding och kaka. Kanske låter konstigt men den är jättegod! Och enkel att göra! Den passar även fint att äta som frukost eller innan träningspasset! Ingredienser: 5 dl havregryn 1 tsk bakpulver 1 tsk kanel 1 tsk […]

Vi närmar oss återigen den där tiden på året när det är dags för nystart! Men innan du avger dina nyårslöften, sätt dig en liten stund och fundera över vad du verkligen vill och vad du faktiskt mäktar med. Och inte i den där drömvärlden där du har 36 timmar per dygn, utan i den […]